اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

من طرف **MaNos** الخميس أغسطس 28, 2008 10:35 pm

اختبارات نفسية
اختبار الذكاء الانفعالي / العاطفي
Emotional Intelligence Test ,EIT(EQ)
[url=http://www.hayatnafs.com/contents/writers.htm#حسان المالح / موضوع 48]إعداد وترجمة ا[/url][url=http://www.hayatnafs.com/contents/writers.htm#حسان المالح / موضوع 48]لدكتور حسان المالح[/url] *
استشاري الطب النفسي - دمشق
أستاذ محاضر في الجامعة العربية الأوربية AEU
dirctor@hayatnafs.com

[size=9]مقدمة حول الذكاء الانفعالي ( العاطفي) :
مما لاشك فيه أن الذكاء العام التقليدي والذي تقيسه اختبارات الذكاء المعروفة ، هام وضروري في الحياة الشخصية والدراسية والنجاح المهني .. ولكن الذكاء الانفعالي هام أيضاً وضروري مثل الذكاء العام .
ويمكننا القول أن الذكاء الانفعالي هو شرط مسبق لتطوير ولتحقيق قدراتنا العقلية المتنوعة . وببساطة .. نحتاج للتعرف على انفعالاتنا وعلى إعطاء مشاعرنا وحاجاتنا الداخلية الوصف المناسب والتسمية الملائمة .. مما يفيدنا في تحقيق أهدافنا الحياتية بما يتناسب مع حاجات ومشاعر الآخرين من حولنا . كما نحتاج إلى تنمية المهارات اللازمة للوصول إلى طرق مناسبة لتحقيق أهدافنا وحاجاتنا المتنوعة ، من خلال تهدئة انفعالاتنا الخاصة وصولاً إلى ارتياحنا الداخلي .
وبعد كل ذلك .. نحتاج إلى تنشيط أنفسنا وتحريك كل قدراتنا الداخلية مثل الطاقة الداخلية ، الجهد ، الانضباط ، المثابرة ، المرونة .. ومن ثم التوجه نحو المصادر الخارجية المتوفرة حولنا ومنها .. بناء شبكة علاقات اجتماعية فعالة من خلال التفاهم والحوار الناجح مع الآخر ، وتفهم حاجاته ، والقدرة على التعاطف معه ، وقراءة انفعالاته ، وتحديد الحدود المناسبة بين الذات والآخر .
اختبار الذكاء الانفعالي :
في هذا الاختبار المختصر تحتاج إلى إحضار قلم وورقة للإجابة على الأسئلة السبعة عشرة التالية .. تتضمن الإجابات خمسة احتمالات لكل سؤال ، اختر إجابة واحدة فقط عن كل سؤال وأكتب رقم السؤال ورقم الإجابة .. وبعد الانتهاء إضغط على النتائج للتعرف إلى درجة ذكائك الانفعالي .
1- عندما أشعر بالانزعاج ، لاأعرف من أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
2- كل شخص لديه مشكلات .. ولكن هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي ..ولذا لا أستطيع أن أحب نفسي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
3- بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنني شخص سيئ ، مهما فعلت .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
4- عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تحطم من نفسي مثل : إنني شخص فاشل ، غبي ، لا أستطيع أن أعمل عملاً ناجحاً .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
5- أشعر بالحرج والارتباك عندما يتوقع مني أن أظهر عواطفي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
6- تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها أنني قوي وقادر وكفء .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
7- عندما أشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين ، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
8- لاأستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
9- من الأفضل أن أبقى بارداً وحيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر بشكل جيد .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
10- لدي صعوبة في قول أشياء مثل " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك بشكل حقيقي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
11- إنني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم )
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
12- إنني أقلق على أمور لايفكر فيها الآخرون عادة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
13- أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
14- حياتي مليئة بالطرق المغلقة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
15- لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
16- يقول لي الآخرون أنني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
17- لست سعيداً لأسباب لا أفهمها
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
[sizeج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
النتائج
[/size]=9]

اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى Computer%20-doctor

[/size]

من طرف **MaNos** الخميس أغسطس 28, 2008 10:41 pm

كل واحد يختبر نفسه بصدق و لو عنده صراحة يقولنا ذكاؤه الانفعالى كام

و سورى يا جماعة حاولت اكبر الخط شوية مش عرفت

من طرف **sika_17m** الجمعة أغسطس 29, 2008 5:57 am

انا اتعميت من الخط بس مش مشكلة
انا والله بإمانة ذكائى الانفعالى بتاعى متوسط من 85 الى 115 بجد والله
وشكرااااااااا على الموضوع الهايل ده يا منوس

مع تحيات سيد سيكا

من طرف **MaNos** الجمعة أغسطس 29, 2008 12:51 pm

العفو
و الله انت احسن من غيرك

من طرف **roby** الجمعة أغسطس 29, 2008 5:54 pm

ههههههههههههههههههههههههه
انا طلعت82 بالظبط

من طرف **Admin.Mido** الأحد أغسطس 31, 2008 11:09 am

حصلت على 101 فى الاختبار ده
يعنى الذكاء الانفعالى متوسط
و انتى يا منوس يعنى معملتيش الاختبار يا ترى ليييييييييييييييييييييييييييييييييييييه؟.؟؟؟؟

من طرف **MaNos** الإثنين سبتمبر 01, 2008 12:35 am

هههههههههههههههههههههههه
لا عملتو بس محرجة اقول النتيجة Embarassed

من طرف **roby** الإثنين سبتمبر 01, 2008 5:32 pm

ههههههههههههههههههه طب ليه بس يا منوس

من طرف **MaNos** الثلاثاء سبتمبر 02, 2008 9:02 pm

ملعش
اصلها تكسف اوى
بس عادى انا معترفة انى مش عندى ذكاء انفعالى و انى عصبية و ببوظ كلها حاجة فى لحظة غضب

Rolling Eyes

من طرف **sika_17m** الخميس سبتمبر 04, 2008 8:17 am

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يا سبحان الله ربنا يعينك يا منوس
ربنا يستر على المنتدى مش تبوظيه فى لحظة غضب انا بهزر ههههههههههههه

مع تحيات سيد سيكا

من طرف **roby** الخميس سبتمبر 04, 2008 5:39 pm

ههههههههههههههههههههههههههه
ربنا يسطر عليه منك يا منوس ده احنا اصحاب ربنا يسطر

من طرف **MaNos** الخميس سبتمبر 04, 2008 9:12 pm

هههههههههههههههههههه
ادينى نبهتكو اهوه حذارى حد يضايقنى بقى
هموتوووووووووو

اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى

رد: اختبار نفسى عن الذكاء الانفعالى